Home Blog

เพิ่งย้ายบ้านและคอนโดใหม่ จัดอะไรก่อนดี?

0

กว่าจะตัดสินใจซื้อหรือสร้างบ้านสักหลังก็นับว่าเป็นเรื่องยาก แต่ที่วุ่นวายไม่แพ้กันคือการจัดแต่งบ้านและคอนโดใหม่หลังจากเพิ่งย้ายมาอยู่ สำหรับใครที่ไม่รู้ว่าควรเริ่มจากอะไรหรือขั้นตอนไหน

ที่เที่ยวอุทยานแห่งชาติหน้าฝน ดื่มด่ำความสุขจากธรรมชาติแบบเย็นใจ

0

ที่เที่ยวอุทยานแห่งชาติหน้าฝน 

ที่เที่ยวอุทยานแห่งชาติหน้าฝน เปิดฤดูกาลรับความชุ่มฉ่ำของสายฝนด้วยธรรมชาติเขียวขจี ไว้เป็นตัวเลือกที่เที่ยวหน้าฝนสนุก ๆ ที่อยากให้คุณลองไปเที่ยวกันดู

สูตรทำขนมใส่ผงโปรตีน ของหวานคลีนเติมคุณค่าอร่อยแบบไม่อ้วน

0

  กินขนมได้ไม่ต้องกลัวอ้วน ! พบกับเมนูขนมใส่ผงโปรตีน สูตรของหวานคลีนและเครื่องดื่มคลีนแคลอรีไม่มาก กินแล้วชีวิตดี๊ดีแถมได้ประโยชน์ทุกคำ

     อย่างที่หลายคนรู้กันดีว่าของหวานคลีน เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักและคนรักสุขภาพอยู่แล้ว ลองเติมเวย์โปรตีนเพิ่มรสชาติและความอร่อยดูหน่อยดีไหม วิธีทำขนมใส่ผงโปรตีนเลือกได้ทั้งรสมอคค่า วานิลลา และช็อกโกแลต จับมาทำขนมคลีนได้สารพัดทั้งเครป มัฟฟิน  และบราวนี่ ลองหาเวลาทำดูนะคะ

เริ่มออกกำลังกายอย่างไรให้ถูกวิธีและดีต่อสุขภาพ ?

0

สุขภาพ

 

เป็นที่รู้กันดีว่าการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก่อให้เกิดผลดีต่อสุขภาพ ด้วยเหตุนี้จึงทำให้หลายคนหันมาดูแลตนเองและเริ่มออกกำลังกายกันมากขึ้น แต่ผู้ที่ไม่เคยออกกำลังกายมาก่อนเลยอาจเกิดความสงสัยว่าควรเริ่มต้นอย่างไรดี ? เพราะการออกกำลังกายเพื่อผลลัพธ์ที่ดีนั้นจำเป็นต้องใช้เวลาและต้องมีวินัยเป็นอย่างมาก ซึ่งการศึกษาแนวทางสำหรับมือใหม่ด้านการออกกำลังกายนี้ จะช่วยเสริมสร้างนิสัยรักการออกกำลังกาย และช่วยส่งเสริมสุขภาพจากการออกกำลังอย่างถูกวิธีได้

สารพัดประโยชน์ พื้นที่เก็บของบนผนัง

0

ผนังโล่งๆในบ้านนอกจากเราจะตกแต่งด้วยกรอบรูปแล้ว ยังเพิ่มพื้นที่จัดเก็บให้ข้าวของเป็นระเบียบรวมไปถึงเพื่อตั้งโชว์ของประดับให้บ้านสวยได้ วันนี้เรามีไอเดียมาบอกค่ะ

ที่เที่ยวใกล้กรุงเทพฯ ไปเช้า-เย็นกลับสบาย ๆ

0

ที่เทียวใกล้กรุงเทพ

 

รวมสถานที่ท่องเที่ยวใกล้กรุงเทพฯ แบบไปเช้า-เย็นกลับ พักผ่อนชิล ๆ ในวันที่มีเวลาน้อย แถมยังไม่เหนื่อยกับการเดินทางด้วยนะ

เรื่องต้องรู้ก่อนลงมือแต่งมุมนั่งเล่น

0

ห้องนั่งเล่นเป็นส่วนสำคัญของบ้านที่เกิดกิจกรรมขึ้นหลากหลาย การตกแต่งห้องนั่งเล่นให้สวยงามน่าอยู่นอกจากจะเพื่อตอบสนองความต้องการของผู้อยู่อาศัยแล้ว ยังเป็นการแสดงออกถึงเอกลักษณ์ของเจ้าของบ้านได้อีกด้วย

แนะนำจุดถ่ายรูปสวยที่ไอคอนสยาม มุมสวยเพียบ ถ่ายยังไงก็ไม่เบื่อ

0

 แนะนำจุดถ่ายรูปสวย ๆ ในไอคอนสยาม (ICONSIAM) แลนด์มาร์กใหม่ที่เป็นมากกว่าศูนย์การค้า หากแต่เป็นไลฟ์สไตล์ที่เปิดพื้นที่ให้ทุกคนได้เข้ามาสัมผัส

สูตรอาหารต้านมะเร็งรังไข่ กินป้องกันไว้ห่างไกลโรคร้าย

0

สูตรอาหารต้านมะเร็งรังไข่ เสิร์ฟเมนูสุขภาพมาพร้อมความอร่อย 3 สไตล์ ทั้งอาหารคาว ของหวาน และเครื่องดื่ม อยากชวนสาว ๆ มากินห่างไกลโรคกันเถอะ 

วิธีฝึกกินอย่างมีสติ+สมาธิ เพื่อสุขภาพที่สตรอง

0

อารมณ์ดีก็กิน โมโหก็กิน เสียใจก็กิน กินไปคุยไป กินเพลิน ๆ แบบไม่ยั้งมือ ไม่ยั้งใจ เผลอ ๆ สุขภาพจะย่ำแย่เอา