สุขภาพดี
เทคโนโลยีเครื่อง Weber Laser Therapy การรักษาด้วยแสงเลเซอร์ ครบวงจร
การรักษาด้วยเลเซอร์ได้กลายเป็นวิธีการรักษาที่ก้าวล้ำ หนึ่งในนวัตกรรมชั้นนำในวงการนี้คือเครื่อง Weber Laser Therapy [...]
Read MoreTelemedicine ระบบการแพทย์ทางไกล ในยุค 5G เพิ่มประสิทธิภาพของเทคโนโลยีสมัยใหม่
ในโลกที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็วของเทคโนโลยีสมัยใหม่ อุตสาหกรรมการดูแลสุขภาพมีการพัฒนาอย่างรวดเร็วเพื่อตอบสนองความต้องการของประชากรทั่วโลก ความก้าวหน้าที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาคือการแพทย์ทางไกล ซึ่งเป็นระบบการแพทย์ทางไกลที่ใช้ประโยชน์จากพลังของเทคโนโลยี 5G [...]
Read Moreเทคโนโลยีพื้นรองเท้าอัจฉริยะ การให้ความช่วยเหลือในการฟื้นฟูสมรรถภาพ
ในยุคดิจิทัลปัจจุบันความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีด้านสุขภาพยังคงปฏิวัติวิธีที่เราตรวจสอบและจัดการความเป็นอยู่ที่ดีของเรา นวัตกรรมอย่างหนึ่งคือเทคโนโลยีพื้นรองเท้าอัจฉริยะซึ่งมีแอพพลิเคชั่นมากมายที่สามารถเข้าถึงได้ผ่านโทรศัพท์มือถือ พื้นรองเท้าชั้นในอัจฉริยะเหล่านี้ฝังอยู่กับเซ็นเซอร์และเทคโนโลยีที่สามารถติดตามสุขภาพเท้าและการเคลื่อนไหวของแง่มุมต่างๆ ได้
Read Moreสารสกัดจากเมล็ดกาแฟเขียว ตัวช่วยเผาผลาญไขมันในร่างกาย อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ
สารสกัดจากเมล็ดกาแฟเขียวได้รับความนิยมในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเนื่องจากมีประโยชน์ต่อสุขภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในด้านการควบคุมน้ำหนัก สารสกัดนี้ได้มาจากเมล็ดกาแฟที่ยังไม่คั่วและอุดมไปด้วยกรดคลอโรจีนิก ซึ่งเป็นสารประกอบที่ขึ้นชื่อในเรื่องคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ การบริโภคสารสกัดจากเมล็ดกาแฟเขียวเป็นประจำสามารถนำไปสู่การลดลงอย่างมีนัยสำคัญในค่าดัชนีมวลกาย
Read Moreลดน้ำหนัก ลดความอ้วน
เพราะเหตุใดเราจึงไม่ควรรับประทาน “บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป” ในตอนที่เรากำลังลดน้ำหนัก
สุขภาพและการดูแลตัวเองเป็นของคู่กัน อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เพราะฉะนั้นการดูแลเรื่องอาหารการกินหรือรวมไปถึง การออกกำลังกาย จึงเป็นของคู่กันและเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม [...]
Read MoreAug
การลดน้ำหนัก ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ทำได้ไม่ยาก
โรคอ้วน กับภาวะโภชนาการเกิน เป็นปัญหาของคนไทยเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะกับวัยรุ่น และวัยทำงาน [...]
Read MoreJul
คนอ้วน เทคนิคการจัดตาราง ออกกำลังกาย
คนอ้วน โรคอ้วน การดูแลร่างกายไม่ปล่อยให้อ้วนหรือน้ำหนักเกินมาตรฐาน ก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ควรค่าแก่การดูแลสุขภาพให้ดีแต่อย่างไรก็ตาม เมื่อเกิดสภาวะโลกอ้วนหรือน้ำหนักเกือบ [...]
Read MoreJul
Jul
การลดน้ำหนัก อย่างยั่งยืน
การลดน้ำหนัก ลดความอ้วน หลายคนก็ท้อถอย เพราะลดยากเหลือเกิน น้ำหนักลงไปได้ยากอย่างยิ่ง [...]
Read MoreJun
อยากลดความอ้วน ให้ได้ผล ต้องมีวินัยในทุกวัน
อยากลดความอ้วน อยากมีรูปร่างดี แม้กระนั้นคนไม่ใช่น้อยก็มักล้มเหลว กับการลดความอ้วน แม้จะว่ากันตามทฤษีแล้วนั้น [...]
Read MoreJun
เทคนิคลดความอ้วน สำหรับ “คนทำงาน” ที่ควรค่าแก่การปรับใช้
เทคนิคลดความอ้วน สำหรับหนุ่มสาวออฟฟิต!!! ถ้าหากคุณเป็นคนทำงานในออฟฟิศที่มีคำที่พูดบ่อยจนติดปากว่า ต้องการลดหุ่นจริงๆจังๆ แม้กระนั้นไม่ว่างเลย [...]
Read MoreJun
ปั้นหุ่นอย่างไรให้เฟิร์ม ตอบโจทย์ สำหรับคนที่อยาก ลดน้ำหนัก
ถ้าหากกล่าวถึงการ ลดน้ำหนัก ลดความอ้วน หลายคนอาจจะเป็นไปได้ว่าจะมีแนวทางที่ใช้อยู่ ได้แก่ [...]
Read MoreJun
บ้านน่าอยู่
พื้นบ้าน เลือกอย่างไร ดูแลอย่างไร
สำหรับคนรักบ้าน พื้นบ้าน ก็เป็นสิ่งหนึ่งที่สำคัญ ในการดูแล รวมทั้งปรับปรุงแก้ไขที่อยู่ที่อาศัยให้น่าอยู่ [...]
Read MoreMay
ดูแลบ้าน ให้คงทน และรับมือกับปัญหาต่างๆ
ดูแลบ้าน ให้อยู่กับเรานานๆ เป็นสิ่งที่ทุกคนอยากจะให้เป็นเช่นนั้น แต่ทว่า บ้านของเรามักจะมีเสื่อมสภาพไปตามกาลเวลา [...]
Read MoreApr
ทำความรู้จักกับเฟอร์นิเจอร์ไม้พาเลท และการดูแลรักษา
เฟอร์นิเจอร์ไม้พาเลท เครื่องเรือนไม้ประเภทหนึ่งที่ตอนนี้เริ่มเป็นที่นิยมเยอะขึ้นในผู้ที่ต้องการจะแต่งบ้านสไตล์ลอฟท์ หรือต้องการแต่งบ้านให้ออกมาชิคๆดิบโก้เก๋ แถมยังเอามาประกอบเป็นเครื่องเรือนเองได้อย่างไม่ยากเย็นจะหาซื้อก็ง่าย ปรับปรุงแก้ไขดัดแปลงได้อย่างไม่ยากเย็น [...]
Read MoreApr
แนวทางและการดูแลบ้านจากปลวก ที่คุณก็สามารถทำได้
โดยในระยะนี้พวกเราก็ยังคงจะต้องอยู่บ้านกันครับผม เนื่องด้วยปัญหาเชื้อไวรัส Covid-19 ระบาดกันอย่างมาก ซึ่งวันนี้พวกเราจะมาต่อเนื่องกันด้วยบทความดูแลบ้าน [...]
Read MoreApr
แนะนำต้นไม้เพิ่มพื้นที่สีเขียว ในแบบ สวนมินิมอลแบบญี่ปุ่น
ใครที่ถูกใจบ้านสไตล์มินิมอลประเทศญี่ปุ่น นอกเหนือจากเลือกเตียง เครื่องเรือน แล้วก็โทนสีอ่อนตามเอกลักษณ์ของบ้านสไตล์มินิมอลประเทศญี่ปุ่นแล้ว อีกหนึ่งไอเท็มตกแต่งที่จะทำให้บ้านมองเบิกบานใจ [...]
Read MoreApr
แนวทางการเลือก “น้ำพุ” อย่างไรให้เป็นมงคลแก่บ้าน และสวยงามอีกด้วย
ศาสตร์การแต่งบ้านตามหลักฮวงจุ้ย แนะให้มีน้ำที่เคลื่อนได้อยู่รอบๆบ้าน โดยยิ่งไปกว่านั้นอ่างน้ำพุ น้ำผุด หรือน้ำตก [...]
Read MoreApr
เข้าใจถึงความต่างระหว่าง ทาวน์เฮ้าส์ กับ ทาวน์โฮม
ทาวน์เฮ้าส์ เป็นคำที่พวกเราชินหูกันดีอยู่แล้วว่าเป็นบ้านแบบหนึ่ง ในขณะที่ทาวน์โฮมเป็นคำที่เพิ่งจะได้ยินกันเมื่อเร็วๆนี้ และก็เดี๋ยวนี้ส่วนมากก็จะนิยมใช้คำนี้ ซึ่งรู้เรื่องกันโดยปกติว่าเป็นบ้านแบบหนึ่งเหมือนกัน [...]
Read MoreApr
ดูแลบ้านแบบไหน ที่ทำให้เราสุขภาพแข็งแรง ร่างกายสดชื่น
สุขภาพที่ดี ไม่ป่วยไข้ง่าย ไม่เพียงแค่การดูแลตนเองให้มีสุขภาพแข็งแรงแค่นั้น แม้กระนั้นบ้านที่อยู่ที่อาศัยก็สำคัญมากด้วยเหมือนกัน มาดูกันสิว่าจะดูแลบ้านเช่นไร [...]
Read MoreApr