healthy

Healthy & Technology

เตรียมตัว และการเตรีมความพร้อม สำหรับผู้สูงวัย ก่อนและหลังฉีดวัคซีน

ในตอนที่ผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยกำลังเตรียมความพร้อมสำหรับการไปฉีดยา หรือพึ่งได้รับวัคซีนมาหมาดๆการมีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงนับว่าเป็นหนึ่งในสิ่งสำคัญที่มีส่วนช่วยเตรียมตัวให้กับร่างกายและก็เสริมสร้างภูมิต้านทานโดยตลอด โดยเฉพาะในคนวัยแก่ที่ร่างกายเสื่อมโทรมไปตามวันในขณะที่เยอะขึ้น

Read More »

แนวทางการเติมแร่ธาตุ…ป้องกันร่างกายขาดเกลือแร่ อย่่างมีประสิทธิภาพ

แม้พวกเราจะรู้จักกับเกลือแร่ แต่ว่าบางบุคคลอาจจะไม่ทราบว่า เกลือแร่ไม่ได้มีเพียงแค่โซเดียมเท่านั้น

Read More »

ข้อดีที่สำคัญของการ “ฟังเพลงก่อนนอน” และการเลือกฟังเพลงแนวไหน อย่างไร

ฟังเพลงก่อนนอนเป็นกิจกรรมที่ผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยชอบใจ เหตุเพราะช่วยสร้างความบรรเทา ช่วยทำให้นอนง่ายและก็หลับสบาย

Read More »

ทำความรู้จักกับ “แมลงก้นกระดก” อีกหนึ่งอันตรายที่ไม่ควรมองข้าม หากโดนมันต่อย

แมลงก้นกระดก กลายเป็นกระแสฮือฮาเมื่อเร็วๆนี้ เหตุเพราะมีผู้ได้รับพิษจากแมลงจำพวกนี้แล้วกำเนิดลักษณะของการป่วยอย่างหนัก

Read More »

การรักษาและการดูแลเบื้องต้น หลังจาก “แมลงกัดต่อย”

ถึงแม้บางทีอาจเกิดเรื่องยากที่จะเลี่ยงจากการเช็ดกแมลงกัดต่อย เพราะว่าเหล่าแมลงนั้นมักซ่อนตัวอยู่ทุกแห่ง ไม่ว่าจะเป็นในบ้าน

Read More »