อาหารสุขภาพ

จะเป็นอย่างไรหากทานยากับนม พร้อมกัน? ยาจะออกฤทธิ์หรือไม่?

รับประทานยากับนมแล้วไม่เป็นผลใช่หรือ? คงจะเป็นปัญหาที่คนอีกจำนวนไม่น้อยสงสัยในยามเจ็บไข้ได้ป่วยแล้วจำเป็นต้องรับประทานยา บางบุคคลรู้สึกว่าเป็นความจริง บางบุคคลมีความคิดว่าเป็นเพียงแต่ความเชื่อถือที่ส่งต่อกันมา แต่ว่าเรื่องจริงแล้วนมสามารถมีผลต่อความสามารถของยาได้ แม้กระนั้นไม่เสมอ

อย่างที่รู้ดีว่านมที่คนประเทศไทย โดยมากนิยมบริโภคมักเป็นนมวัว แม้กระนั้นผู้ที่รับประทานนมจำพวกอื่นๆตัวอย่างเช่น นมถั่วเหลือง นมอัลมอนด์ หรือสินค้าอื่นจากนมอย่างโยเกิร์ตหรือนมเปรี้ยวก็บางทีอาจสงสัยด้วยด้วยเหมือนกันว่า การกินนมประเภทอื่นที่ไม่ใช่นมวัวร่วมกับยาจะมีผลต่อสมรรถนะของยาไหม มีผลเช่นไร เนื้อหานี้บางทีอาจไขปัญหาเกี่ยวกับปัญหานี้ได้

wsw

ส่งผลอย่างไร

เครื่องดื่มจำพวกนม สามารถมีผลต่อแนวทางการทำงานของยาได้จริง แม้กระนั้นไม่ใช่ยาทั้งปวง โดยยาที่มักมีคุณภาพต่ำลงเมื่อรับประทานคู่กับนมเป็นกรุ๊ปยาปฏิชีวนะ (Antibiotics) หรือที่เรียกกันทั่วๆไปว่ายาทำลายเชื้อ ซึ่งเป็นยาที่ใช้รักษาเมื่อร่างกายมีการติดเชื้อโรค อย่างโรคทางเพศสโมสร การได้รับเชื้อในทางเดินเยี่ยว อาการท้องเดินที่เกิดขึ้นจากการได้รับเชื้อแบคทีเรีย

ส่วนต้นเหตุที่การกินยากับนมทำให้ยาปฏิชีวนะไม่ได้เรื่องเกิดขึ้นได้เนื่องมาจากสารอาหารในนมที่ทำปฏิกิริยากับตัวยา โดยการเรียนชิ้นหนึ่งพบว่า สารอาหารชนิดแคลเซียม ธาตุเหล็ก และก็แมกนีเซียมจำนวนสูงที่อยู่ในนมจะเข้าไปจับกับยาปฏิชีวนะทำให้ยาไม่อาจจะละลายหรือกระจายตัวได้ ก็เลยทำให้ร่างกายไม่อาจจะดูดซับยา ด้วยปฏิกิริยานี้ก็เลยทำให้สมรรถนะของยาลดน้อยลง

เว้นแต่ยาปฏิชีวนะแล้ว การกินยากลุ่มบิสฟอสโฟเนท (Bisphosphonate) ที่เป็นยารักษาโรคกระดูกพรุน ร่วมกับนมก็บางทีอาจลดความสามารถการดูดซึมของยาได้สิ่งเดียวกัน รวมถึงอาจมียาจำพวกอื่นที่เมื่อรับประทานกับนมแล้วจะออกฤทธิ์ได้ไม่เต็มสมรรถนะจะต้องขอคำแนะนำหมอแล้วก็เภสัชกรก่อนใช้

อย่างไรก็ดี เว้นเสียแต่นมวัวแล้ว การกินยากับนมจำพวกอื่น ตัวอย่างเช่น นมถั่วเหลือง นมอัลมอนด์ นมแพะ นมแม่ สินค้าจากนมวัวอย่างโยเกิร์ต นมเปรี้ยว หรือชีสก็บางทีอาจมีผลต่อการทำงานยาได้เช่นกัน แม้กระนั้นบางทีอาจมีผลต่างกันตามยาที่ใช้แล้วก็สารอาหารในนมจำพวกนั้นๆ

AHAsdw

วิธีบริโภคอย่างถูกต้อง

หลายท่านคงพอจะทราบแล้วว่าการรับประทานยากับนมมีผลยังไง จำเป็นจะต้องใช้ยาอย่างถูกแนวทางเพื่อยาออกฤทธิ์ได้อย่างเต็มเปี่ยม ทำให้ช่วยลดช่วงเวลาแล้วก็ความร้ายแรงของการเจ็บป่วย รับประทานยากับน้ำเสมอ เลี่ยงการกินยากับนม ยาลดกรด และก็อาหารเสริม ถ้าอยากได้ดื่มนม ควรจะดื่มข้างหลังรับประทานยา 1-2 ชั่วโมง อ่านสลากยาก่อนใช้ แล้วก็กระทำตามข้อเสนอของหมอเสมอ ถ้าสงสัยเกี่ยวกับการใช้ยา ควรจะขอคำแนะนำหรือถามหมอรวมทั้งเภสัชกร

ท้ายที่สุด เว้นเสียแต่นมแล้ว ของกินบางชนิดก็มีผลต่อหลักการทำงานของยาได้ด้วยเหมือนกัน อย่างเช่น กาแฟ ชา เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ หรือแม้กระทั้งน้ำผลไม้ เพราะฉะนั้น เมื่อไปซื้อยาหรือได้รับยา ควรจะหารือเภสัชกรถึงวิธีการใช้ยาอย่างแม่นยำ