สัญญานเตือนของคน “ผิวแพ้ง่าย” ควรระวังหรือรักษาแบบไหนดี?

ผิวแพ้ง่าย เป็นสภาวะที่ผิวไวต่อสิ่งรบกวนด้านนอก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสารเคมีรวมทั้งลักษณะอากาศ ทำให้มีการเกิดผื่นแดง ตุ่มนูน รู้สึกคัน แสบ หรือมีผิวลอกได้ กระบวนการทำความรู้ความเข้าใจถึงต้นเหตุแล้วก็สิ่งที่ก่อให้เกิดความเสี่ยงที่ก่อกำเนิดการระคายเคือง ตลอดจนวิธีสำหรับในการดูแลรวมทั้งเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ เพื่อดูแลรักษาผิวที่สมควร บางทีอาจช่วยรีบฟื้นฟูให้ผิวกลับมามีร่างกายแข็งแรง ผิวแข็งแรงดังเดิมได้

สัญญาณเตือน

หลายคนที่ใช้สินค้า เพื่อบำรุงผิวพรรณหน้าบางจำพวกแล้ว กำเนิดอาการระคายมักรู้เรื่องว่าตัวเองมีผิวแพ้ง่าย แม้กระนั้นตามความจริงอาจเป็นเพราะเนื่องจากการแพ้องค์ประกอบตัวใดตัวหนึ่งเพียงแต่ตัวในสินค้านั้นๆรวมทั้งการใช้สินค้าในจำนวนที่มากเกินความจำเป็นก็อาจส่งผลให้มีการระคายได้ โดยแนวทางสังเกตว่าตัวเองมีผิวแพ้ง่ายไหม ทำเป็นดังต่อไปนี้

ผิวแดงง่าย อาการนี้มักเกิดขึ้นโดยทันทีหลังสัมผัสสิ่งที่เป็นตัวกระตุ้น เป็นต้นว่า การใช้โฟมสำหรับล้างหน้า หรือการเผชิญหน้าลมแรง ถึงแม้ดูเหมือนกับว่าคือเรื่องธรรดา แม้กระนั้นบางทีอาจเป็นลักษณะของผิวแพ้ง่ายจากผื่นผิวหนังอักเสบประเภทโรซาเซีย (Rosacea) ซึ่งเป็นสภาวะที่เส้นเลือดฝอยใบหน้าแตก ร่วมกับมีตุ่มเล็กๆขึ้นตามคาง แก้ม และก็จมูก

ผิวหลุดลอกเป็นสะเก็ด อาการนี้มักกำเนิดกับผิวที่ขาดความชื้น ซึ่งอาจมีต้นสายปลายเหตุมาจากการใช้สินค้าที่มีส่วนผสมของสารรีบการผลัดเซลล์ผิว ยกตัวอย่างเช่น กรดไกลโคลิก เรตินอยด์ AHA หรือ BHA ในจำนวนมากเป็นระยะเวลาที่ยาวนาน

แสบผิว ผิวพุพองง่าย คนที่มีผิวแพ้ง่ายนั้นมีเกราะคุ้มครองผิวที่อ่อนแอรวมทั้งเปราะบางกว่าคนธรรมดาทั่วไป อาจจะส่งผลให้ผิวไวต่อองค์ประกอบ ซึ่งบางทีอาจมีการเคืองตามมาหลังจากที่ได้มีการใช้การสร้างภัณฑ์ต่างๆอาทิเช่น เครื่องแต่งหน้า สารทำความสะอาด ผลิตภัณฑ์เพื่อการดูแลรักษาผิวพรรณ ฯลฯ

วิธีรับมือ

ผู้มีผิวแพ้ง่าย ควรจะเลือกใช้สินค้าชำระล้างหน้า บำรุงผิวหน้า แล้วก็เครื่องแต่งหน้าที่สุภาพต่อผิว รวมทั้งปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต เพื่อเลี่ยงสาเหตุที่บางทีอาจกระตุ้นให้ผิวหนังกำเนิดอาการแพ้หรือเคือง

  • ทดลองอาการแพ้ทุกคราวก่อนใช้สินค้าทุกจำพวก โดยทาบางๆรอบๆข้อพับแขน ข้อมือ ท้องแขน หรือข้างหลัง เลี่ยงไม่ให้ผิวหนังส่วนที่ทดลองสัมผัสน้ำหรือเหงื่อโดยประมาณ 48 ชั่วโมง แม้เกิดผื่นแดงแปลว่ามีลักษณะอาการแพ้และไม่ควรที่จะใช้สินค้าดังที่กล่าวถึงแล้ว
  • เลี่ยงสินค้าที่มีน้ำหอม สี แอลกอฮอล์ รวมทั้งส่วนประกอบบางประเภทที่อาจจะเป็นผลให้มีลักษณะอาการแพ้ได้ง่าย อย่างเช่น เรตินอยด์ กรดอัลฟาไฮดรอกซี (Alpha-Hydroxy Acids: AHA) ทัลคัม (Talc) แร่กลีบหิน (Mica) สารเคมีหยุดกลิ่นกาย รวมทั้งสารเคมีที่มีคุณลักษณะทำลายหรือยั้งแบคทีเรีย
  • ไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อผลัดเซลล์ผิว ถ้าเกิดปรารถนาผลัดเซลล์ผิวควรจะทำภายใต้การดูแลของหมอ หลบหลีกการใช้งานเครื่องสำอางที่มีคุณลักษณะกันน้ำหรือมีสารกันเสียเป็นองค์ประกอบ
  • ไม่สมควรใช้เครื่องสำอางหรือสินค้าที่หมดอายุ เนื่องจากว่าบางทีอาจมีการเปลี่ยนภาวะและก็เกิดอันตรายต่อผิวหนัง หลบหลีกลักษณะอากาศหนาวจัดหรือร้อนมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่มีปัญหาทางผิวหนัง เป็นต้นว่า ผื่นผิวหนังอักเสบ เพราะเหตุว่าอาจก่อให้อาการแพ้ร้ายแรงขึ้น