กรดไหลย้อน โรคที่เกิดจากความเครียดและไม่ควรมองข้าม

กรดไหลย้อน

กรดไหลย้อน เจอได้ทุกเพศ ทุกวัย มักมีลักษณะแสบร้อนกึ่งกลางอกหรือมีการเรอเปรี้ยว หรือมีความรู้สึกเจ็บอกร่วมด้วย โรคนี้บางทีอาจก่อกวนการใช้ชีวิตประจำวัน หรือทำให้เสียบุคลิกภาพ แต่ว่าถ้าหากไม่กระทำการรักษาปลดปล่อยไว้เรื้อรังบางทีอาจมีผลร้ายแรงถึงขนาดเป็นโรคมะเร็งหลอดของกินและก็เสียชีวิตได้ 

ถ้าหากมีลักษณะอาการกรดไหลย้อน ไม่สมควรซื้อยามารับประทานเอง เนื่องจากบางทีอาจเกิดภาวะสอดแทรกจากการใช้ยาที่ผิดและเป็นผลเสียต่อตนเอง ควรจะไปปรึกษาแพทย์ เพื่อตรวจดูอาการให้แน่ชัด ว่าอาการปวดท้องที่เกิดขึ้น เกิดจากอาการของโรคกรดไหลย้อนแน่นอน จึงวางแผนการรักษาต่อไป

กรณีอาการไม่ร้ายแรง หรือมีอาการบ่อย โรคกรดไหลย้อน บางทีอาจเพียงแต่สร้างความหงุดหงิดและก็ก่อกวนการใช้ชีวิตประจำวัน แม้กระนั้นถ้าหากว่าถูกปล่อยทิ้งกระทั่งเปลี่ยนเป็นคนเจ็บเรื้อรัง อาจก่อให้กำเนิดโรคแทรกได้ โดยยิ่งไปกว่านั้นสภาวะอักเสบเรื้อรังของหลอดอาหาร จนถึงนำมาซึ่งการก่อให้เกิดความเคลื่อนไหวของเซลล์เยื่อบุหลอดอาหารส่วนปลาย ซึ่งเพิ่มการเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งหลอดอาหารได้

สาเหตุหลักของอาการ กรดไหลย้อน

1.ความผิดปกติของหูรูดหลอดอาหาร

มักเกิดขึ้นกับคนสูงวัย ซึ่งหูรูดของหลอดอาหารเริ่มหมดสภาพ เลยส่งผลให้ น้ำย่อยและอาหาร ในกระเพาะอาหารของเรา ได้ไหลย้อนกลับไปขึ้นมาในหลอดอาหาร กระตุ้นให้เกิดอาการแสบร้อนกึ่งกลางอก ซึ่งมักถูกกระตุ้นได้ง่ายจากการกินยาบางจำพวก ดื่มแอลกอฮอล์ รวมทั้งสูบบุหรี่

2.การบีบตัวของหลอดอาหาร

การบีบตัวของหลอดอาหาร สร้างความรำคาญใจ แก่ผู้ที่มีอาการของโรคกรดไหลย้อน ทำให้หลอดอาหารบีบตัว ไล่น้ำย่อยที่ย้อนขึ้นมาได้ลดลง ทำให้น้ำย่อยจากกระเพาะค้างอยู่ในหลอดอาหารนานขึ้น

3.หลอดอาหารบีบตัวน้อยลง

หากหลอดอาหารบีบตัวน้อยลง จะส่งผลให้อาหารที่เราทานอาจจะถูกนำไปสู่ลำไส้ได้ไม่หมด อาหารที่เรากิน ก็เลยค้างอยู่ในกระเพาะอาหารเป็นระยะเวลาที่ยาวนาน ก่อให้เกิดแรงกดดันในกระเพาะอาหาร จนกระทั่งไปดันให้หูรูดเปิดออก อาหารที่เรารับประทานเข้าไป รวมทั้งน้ำย่อยก็เลยย้อนกลับไปขึ้นไปในหลอดอาหาร

2

การตรวจอาหาร ว่าเป็นโรคกรดไหลย้อนหรือไม่

ต้องพิจารณาจากอาการ แสบร้อนรอบๆทรวงอก แล้วก็ลิ้นปี่ บางครั้งบางคราวอาจปวดร้าวไปยังคอ ราวกับมีก้อนจุกอยู่ กลืนลําบาก แสบคอ อ้วก เรอหลายครั้ง รวมทั้งมีน้ำย่อยไหลย้อนขึ้นมากระทั่งรู้สึกขมที่คอ จุกเสียด แน่นท้อง ราวกับของกินไม่ย่อย 

อาจมีกลิ่นปาก หรือเสียวฟันร่วมด้วย หลังรับประทานอาหารชอบมีลักษณะอาการอาการท้องอืด อาเจียน คลื่นไส้ หรือไอแห้งๆเสมอๆ เสียงแหบในเวลาเช้า หรือแหบเรื้อรัง ซึ่งอาจเกิดขึ้นเนื่องจากกรดที่ไหลย้อนขึ้นมาทำให้กล่องเสียงอักเสบ สำลักน้ำลาย หรือหายใจไม่ออกขณะที่กำลังนอนหลับ

วิธีป้องกัน โรคกรดไหลย้อน

หลบหลีกของกินที่ทำให้กระเพาะหลั่งกรดมากจนเกินความจำเป็น ดังเช่นว่า ของกินไขมันสูง แล้วก็ของกินรสจัด งดเว้นเครื่องดื่มคาเฟอีนและก็ แอลกอฮอล์ รวมทั้งเลิกดูดบุหรี่ ลดความเคร่งเครียด พักให้พอเพียง แล้วก็บริหารร่างกายบ่อย ควบคุมน้ำหนัก โดยการควบคุมของกินและก็หมั่นบริหารร่างกาย ไม่นอนราบ บริหารร่างกาย หรือดำเนินการที่จะต้องก้มๆแหงนๆโดยทันทีภายหลังกินอาหารเสร็จ โดยควรจะคอยให้อาหารย่อยโดยประมาณ 2-3 ชั่วโมง